Bliv klar til sommeren lange løb.

Dette emne indeholder 0 svar, har 1 stemme og blev senest opdateret af  Lars Ulrik 10 måneder, 2 uger siden.

Viser 1 indlæg (af 1 i alt)
  • Forfatter
    Indlæg
  • #2026

    Lars Ulrik

    Nu er det snart ved at være tid for at starte programmet til dit lange sommerløb. Der er to ting du skal husk:

    Vinter skal skabe din grundform.

    Følg et program men bliv ikke overmodig og “tag en ekstra tur” nu hvor det går så godt. MAX 3 ture pr. uge. Eller for benene ikke tid til at komme sig.

     

    Lars Ulrik

Viser 1 indlæg (af 1 i alt)

Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.

Phone: 21816011
Erik Eriksensvej 50
Dit hjertes MotionsKlub, 7100 Vejle